Dieses grosse Kompliment überraschte mich heute völlig unerwartet und rührte mich zu Tränen. Die Geschichte dazu: Unsere Tochter schliesst nach 9 wunderbaren Schuljahren in derselben Schuleinheit ein grosses Kapitel in Ihrem Leben. Die Schulklasse zusammen mit der Lehrerin und den Eltern nahmen diese Woche Abschied voneinander. Da einige Mütter wissen, dass ich Dance unterrichte, kam die Idee auf, einen Flashmob zu organisieren. Zusammen mit meiner Tochter suchten wir einen S

Im Herbst kam die Schocknachricht, dass der Groupfitness-Raum in dem ich meine Dance-Lektion unterrichte einen neuen Besitzer sucht und ggf. auf Ende Jahr aufgelöst wird. Lange war unklar, ob und wie es überhaupt weiter geht. Ende November kam dann die erlösende Information, dass ein neuer Besitzer gefunden wurde. Ich war erleichtert. Neu wird Amato Favella seine Praxisräumlichkeiten an der St. Gallerstrasse 163 in Jona einrichten. Der Groupfitness-Raum bleibt mit dem neuen N

Einfach mal abschalten und durchstarten? Das können wir euch mit dem Playshop DANCE2BE am Freitag, 4. September 2020 endlich bieten. Neu findet der Playshop in der Turnhalle von der Stiftung Balm statt. Dort haben wir mehr Platz und können die Sicherheitsabstände einhalten. Die Idee hinter DANCE2BE: Der Playshop wird von den zwei erfahrenen Groupfitness-Instruktorinnen Marion & Marlène abwechslungsweise angeleitet. Die einfachen Tanzschritte können von euch übernommen und fre

Trainiert wann und wo es euch passt, kommt virtuell in den Flow und bringt die Dance Flow-Party zu euch ins Wohnzimmer. Ab sofort steht euch ein neuer "Service" auf meiner Homepage zur Verfügung. Von mir kreierte Dance Flow Lektionen können gekauft und gestreamt werden. Aktuell sind zwei Lektionen online. Eine Lektion ist im Level 1 (Anfänger) aufgebaut, die zweite Lektion im Level 2 (Fortgeschrittene). Das Angebot wird in nächster Zeit weiter ausgebaut. Habt ihr einen Wunsc

Eine Kundin fragte mich kürzlich: "Sag mal ehrlich: Steht der Aufwand zum Ertrag bei einer Dance-Lektion in einem guten Verhältnis? Meine kurze und knappe Antwort lautet JA! Warum das so ist und wie und wo du mittanzen kannst, erfährst du in diesem kurzen Blog-Eintrag. Zugegeben die Vorbereitungen benötigen Zeit: Ein passender Final-Song suchen, die Choreographie und deren Aufbau erarbeiten und dann üben, üben, üben und nochmal üben, bevor das "Werk" vor Publikum präsentiert

In der Nacht auf den ersten Mai findet das Fest Beltane (besser bekannt als Walpurgisnacht) statt. Ich tauche jedes Jahr gerne wieder in die Energie dieser besonderen Nacht ein. Die Frühlingsgöttin Beltane lädt uns alle ein, die Liebe, die Lust und die Lebensfreude zu feiern. Bereits seit einigen Jahren verfolge ich auf Facebook die Seite "altes Wissen" von der Oberösterreicherin Adelheid Brunner. Sie hat mit ihren Beiträgen mein Wissen zu diesem Fest wie folgt erweitert: Es

Wenn du möglichst schnell etwas von deinem Gegenüber erfahren willst, solltest du über Musik sprechen. Denn der Musikgeschmack ist eine unbewusste Reflektion von Persönlichkeitsmerkmalen. Alexandra Langmeyer und ihr Team aus der Universität der Bundeswehr München haben dazu einen sehr interessanten Artikel über das Thema verfasst. Einzelne Musikstile werden zu Persönlichkeitsmerkmalen wie folgt zugeteilt: Reflexiv & Komplex: Blues, Jazz, Klassik, Folk Heftig & Rebellisch: Hea