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    Musikliebhaber aufgepasst! Darum wird dir das BODYART Training besonders gut gefallen.
    MMJintegrity
    • 17. Sept. 2020
    • 1 Min.

    Musikliebhaber aufgepasst! Darum wird dir das BODYART Training besonders gut gefallen.

    Plötzlich wurde es mir bewusst - In der Mitte meiner BODYART Lektion - Es wurde mir bewusst, warum ich gerade dieses Trainingskonzept liebe und unterrichte. Es ist die Musik, die es für mich ausmacht! Der BODYART-Gründer Robert Steinbacher hat ein exzellentes Gespür für die richtige Musik und stellt (aus meiner Sicht) die besten Playlists zusammen. Eine wunderschöne Mischung aus Chill/Deep House und emotionalem Chill-Out mit asiatischen Elementen bringen mich während den ganz
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    Neu und limitiert: Flowmove Summer Live Streams
    MMJintegrity
    • 1. Juni 2020
    • 1 Min.

    Neu und limitiert: Flowmove Summer Live Streams

    Hättest du nicht auch Lust, am Sonntag-Morgen ein knackiges Training zu absolvieren, um danach den Tag voller Energie geniessen zu können? Die Flowmove Summer Live Streams machen es ab dem 7. Juni 2020 möglich. Die Lektionen dauern jeweils 60 min und es erwarten dich jede Woche neue Inhalte. Buche dich via Homepage bequem ein (Passwort kann via hello@flowmove.ch angefordert werden), suche dir die passende Lektion aus, erhalten nach Abschluss der Buchung den direkten Zoomlink,
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    Neue Flowmove-Specials im Live-Stream
    MMJintegrity
    • 11. Mai 2020
    • 1 Min.

    Neue Flowmove-Specials im Live-Stream

    Dance FLOW / Live-Stream / Donnerstag, 14. Mai 2020 / 19-20 Uhr / CHF 10.- In diesem Live-Stream Dance Flow bauen wir fliessend eine einfache aber effektive Choreo zum Song "Stupid Love" von Lady Gaga auf. Marlène pickte sich einzelne Moves aus der Originalchoreo heraus und verschmischte diese mit ihrem eigenen Style. Freue dich auf eine abwechslungsreiche Lektion, welche dich ins schwitzen bringt und dir ein Lächeln aufs Gesicht zaubert. Dank unterschiedlichen Schwierigkeits
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    Wenn der Prophet nicht zum Berg kommen kann, kommt der Berg zum Propheten
    MMJintegrity
    • 18. März 2020
    • 2 Min.

    Wenn der Prophet nicht zum Berg kommen kann, kommt der Berg zum Propheten

    Die Corona-Krise trifft uns in unserem Alltag alle hart. Jeder von uns muss sich einschränken und umstellen. Doch wir sitzen alle im gleichen Boot und müssen/sollen das auch gemeinsam durchstehen. Ich wurde diese Woche mit der Tatsache konfrontiert, dass ich ab sofort keine Groupfitness-Lektionen mehr unterrichten darf. Es ist hart, denn ich werde meine TeilnehmerInnen, den persönlichen Kontakt und auch den Unterricht sehr vermissen. Die Ungewissheit darüber, wie lange diese
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