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Mi., 15. Apr.

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Dancess - Live Stream

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Die COVID-19-Situation geht auch an den Flowmove Lektionen nicht spurlos vorbei. Aus diesem Grund wird ab sofort bis auf weiteres via Live Stream unterrichtet.

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Zeit & Ort

15. Apr. 2020, 19:00 – 20:00

Dancess - Live Stream

Über den Event

EMPOWER YOUR SOUL - MASTER YOUR MIND - TRAIN YOUR BODY

Dancess ist die Fusion aus Tanz und Cardio Workout. Diese Kombination ist eine der vielseitigsten und effektivsten Trainingsmethoden, die es gibt, wenn es darum geht, nicht nur den Körper, sondern auch die Seele und das Hirn fit zu halten. Dancess ist das abwechslungsreichste Dance Fitness Programm, weil es vier sehr unterschiedliche Styles (MTV, Amazon, Show, Jazz) integriert.

Ein 60-minütiges Dance Cardio Workout wird fliessend step by step aufgebaut und am Ende wirst Du erstaunt sein, was Du hingekriegt hast. Dank unterschiedlichen Schwierigkeitslevels, ist dieser Kurs für alle geeignet. Egal ob blutige Anfängerin oder erfahrene Tänzerin. Let's dance!

Die Lektion wird in Turnschuhen ausgeführt. Trinkflasche nicht vergessen. Diese Lektion ist kostenlos.

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